De første skridt i dit forløb

Ved første konsultation gennemgår vi systematisk de forhold, der har betydning for din aktuelle sundhedstilstand, sygehistorie, symptomer, vaner og livsomstændigheder.

Samtalen har både et vestligt og et integrativt fokus.

Det vestlige fokus handler om at afdække dine symptomer, tidligere sygdomme, eventuelle diagnoser, medicin, kosttilskud, prøvesvar, arvelige faktorer, søvn, fordøjelse, smerter, hormonelle forhold, psykisk belastning og funktion i hverdagen. Her vurderes også, om der er tegn på noget, der kræver yderligere lægelig udredning eller behandling.

Det integrative fokus handler om at se efter mønstre i kroppen: Energi, restitution, kulde/varme, spændinger, uro, fordøjelse, cyklus, søvn, appetit, følelsesmæssige reaktioner og nervesystemets regulering.

Formålet er at skabe et nuanceret og detaljeret billede af din samlede sundhed, så den videre behandling kan tilrettelægges med størst mulig præcision og relevans for dig.

Personlig plan

På baggrund af den indledende konsultation udarbejdes en individuelt tilpasset plan.

I hvert enkelt forløb vurderes det, hvilke redskaber der er mest relevante og forsvarlige i forhold til dine symptomer, din helbredstilstand, din livssituation og eventuel igangværende behandling.

Planen kan blandt andet omfatte kost som behandlingsredskab, rådgivning om kosttilskud, søvn, daglige rutiner, belastningsreduktion, akupressurpunkter til hjemmebrug samt individuelt tilpassede øvelser med fokus på vejrtrækning, bevægelse, meditation, mantra og kropslig regulering.

Kostvejledningen tager afsæt i både vestlig evidensbaseret ernæringsforståelse, funktionel medicin og Traditionel Kinesisk Medicin. Det betyder, at der både ses på næringsstoffer, blodsukker, fordøjelse, inflammation og metabolisk sundhed — og på hvordan forskellige fødevarer påvirker kroppens energi, temperatur, cirkulation og regulering.

Der følges løbende op på effekten af behandlingen, og planen justeres efter behov og eventuelle ændringer i din situation. Formålet er at støtte en stabil og bæredygtig proces, hvor kroppen får bedre betingelser for regulering og regenerering.

Behandlingens målgruppe

Der arbejdes primært med tilstande, hvor symptomerne har udviklet sig gradvist over tid. Akutte problemstillinger håndteres ikke.

Behandlingen henvender sig til dig, der oplever funktionelle, længerevarende eller tilbagevendende symptomer — med eller uden en formel diagnose. Det kan eksempelvis være vedvarende træthed, energimangel, stress- og belastningssymptomer, indre uro, angstprægede symptomer, tankemylder, søvnproblemer, nedsat stresstolerance eller behov for restitution efter længerevarende belastning.

Der arbejdes også med kropslige symptomer som fordøjelsesbesvær, oppustethed, IBS-lignende gener, hovedpine, migræne, spændinger, smerter samt hormonelle eller cyklusrelaterede ubalancer.

Behandlingen kan desuden være relevant ved psykosomatiske og følelsesmæssige tilstande, hvor kroppen reagerer på belastninger som angst, bekymring, depression, stress eller traumer, og hvor symptomerne kan være diffuse, komplekse eller uden entydig medicinsk forklaring.

Ved kroniske, men stabile tilstande kan behandlingen fungere som et supplement til det øvrige sundhedsvæsen — for eksempel ved autoimmune tilstande, metaboliske ubalancer, kroniske smerter, inflammatoriske problemstillinger eller hormonelle forandringer. Fokus er her på regulering, livsstil, symptomhåndtering, funktion i hverdagen og støtte til kroppens samlede helingskapacitet.

Behandlingen kan også have et forebyggende formål for dig, der ønsker at arbejde målrettet med lettere symptomer, belastninger eller helbredsmæssige problemstillinger, før de udvikler sig yderligere. Her er fokus på at støtte nervesystemets regulering, styrke kroppens modstandskraft og skabe bedre sammenhæng mellem krop og sind.

Behandlingens rolle

Behandlingen kan således stå alene eller fungere som supplement til den behandling, du modtager i det offentlige sundhedsvæsen, men afhænger i høj grad af lidelsens karakter og sværhedsgrad. Eksempelvis kræver behandling af kræft mere og andet end de behandlingsformer, der tilbydes her.

Der kan være tilfælde hvor det ikke findes forsvarligt ikke at inddrage udredning og evt. behandling gennem det offentlige sundhedsvæsen. Således kan det være et krav at du udredes for relevant sygdom inden et forløb startes eller fortsættes her.

Der kan indgå samtaler om den medicinske behandling, du allerede modtager, men der foretages som udgangspunkt ingen ændringer i eksisterende receptpligtig medicin. Eventuelle justeringer bør altid ske i samarbejde med din behandlingsansvarlige læge inden for det relevante speciale.

Behandlingen kan også have et forebyggende og helbredsoptimerende formål, hvor fokus er på at håndtere mindre helbredsproblemer, der måske ikke betragtes som egentlige sygdomme, men som alligevel kan påvirke den generelle sundhed og trivsel aktuelt eller udgøre en risiko for at udvikle sig til mere alvorlige tilstande på sigt.

Et nyt syn på sundhed

Målet er at skabe et praksisrum, hvor krop, sind og bevidsthed får lov til at arbejde sammen. Et sted, hvor moderne medicin møder årtusind gammel visdom – og hvor sundhed forstås som mere end fraværet af sygdom. Her begynder din rejse mod ro, vitalitet og regeneration indefra.